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Prevenir,
Tratar, Educar!

by equipa da Raquel Saraiva

Pais & Filhos

“Amo-te mas não posso estar contigo”

Muitos foram os pais que neste último ano se viram obrigados a dizer esta frase aos seus filhos, ou por estarem infetados ou por terem risco iminente, ou por terem que estar isolados de forma preventiva. E, se a partir de uma certa idade já há compreensão para toda esta situação os mais pequeninos até podem compreender, mas, não aceitam…
Dra. Filipa Martins
Março 13, 2021
Mulher & Infantil

MHAN, MHAN, E NÃO ENGORDA!! Gelatina com ricota.

Hoje a Dra. Joana Belo, nutricionista, lançou-nos um desafio, quem da nossa equipa faria melhor esta rica sobremesa. Entrou o espírito de competição, vamos lá experimentar esta doçura? As receitas são maravilhosas: Ingredientes para 6 pessoas 500 ml leite magro2 saquetas de Dieta3Passos Gelatina Light Pêssego200 g queijo ricota Preparação Junte 200 ml de leite ao conteúdo das saquetas e…
Dra. Raquel Saraiva
Fevereiro 8, 2021
Pais & Filhos

A Paixão de uma Terapeuta de Casais e de Família

A Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar (SPTF) é uma associação científica, fundada há 35 anos por um grupo de terapeutas, que ainda hoje estão muito presentes na vida da SPTF como formadores. O modelo terapêutico de intervenção adotado, é denominado de modelo sistémico e valoriza principalmente as relações familiares e os sistemas envolvidos nessas mesmas relações. Não se foca numa…
Dra. Filipa Martins
Fevereiro 2, 2021
Postura & Trabalho

Deixar entrar o Novo

"Inovando sempre inovar, sem medo de sonhar, basta acreditar!!" - Maicon Rosa Nos ultimos 9 meses temos vivido tempos de incerteza, medo, discordância sem sabermos muito bem onde iremos parar. A pequena empresária também tem medo. Tem medo de não conseguir dar a volta, tem medo de ter de tomar decisões dificeis, tem medo que o futuro seja tão escuro…
Dra. Raquel Saraiva
Dezembro 31, 2020
Mulher & Infantil

Casa de Ferreiro, espeto de Pau

Os ditados populares ou provérbios atravessam gerações e têm muito que se lhes diga. A maioria das vezes não sabemos muito bem o seu significado, mas qualquer coisa no nosso íntimo, quando o ditado é certo, encaixa-nos na muche. Desde pequena que este ditado popular me acompanha. O meu pai (médico como sabem) era tiro e queda a aplicá-lo. Em…
Dra. Raquel Saraiva
Dezembro 4, 2020