Pilates Clínico

Separador

“Seu corpo é o seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma.
Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós a lapidaremos.”

Joseph Pilates

As práticas de pouco impacto são as mais indicadas para quem necessita de reabilitar e educar o corpo e nisso o Pilates Clínico é um grande vencedor.

Quer seja abaixo dos 60 anos ou acima, com o Pilates Clínico vai desenvolver flexibilidade, equilíbrio e força muscular, por meio de exercícios adaptados às suas necessidades.

Para além disso, é uma prática essencial para quem procura melhorar a postura, obter mais saúde e promover um equilíbrio entre corpo e mente.

Benefícios da Prática de Pilates

QUEM PODE PRATICAR

Todas as Idades

“HOJE SINTO-ME MUITO MAIS LEVE. SINTO-ME FANTÁSTICA!”

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